Quando optamos por comer sopa, fazemos uma excelente escolha, como a água que foi cozido os legumes é aproveitada, as vitaminas e minerais permanecem.
A sopa é um prato de digestão fácil, e para quem tem muita fome pode servir como uma entrada, pois reduz a vontade de comer quando chegar o prato principal, contribuindo para regulação do apetite.
Com um teor calórico relativamente baixo, ajuda no colesterol no sangue.
Ela também pode ser enriquecida com frango, carne, peixe, ovo, entre outros alimentos que enriquecem e transformam em um prato rico em proteínas.
Ainda se preferir você pode incrementar com aquele queijo ralado, umas torradinhas e uma cebolinha verde por cima.
Não esqueça que as vantagens no consumo da sopa são imensas.
Pense nos ótimos motivos e mantenha a sopa em seu dia a dia!
Servimos buffet de sopa todos os dias a partir das 18:00h.
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